Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
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57,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 40,18g | Prot: 36,60g | Carbs : 134,96g.
Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Badem, Badem, Karpuz, Şeftali, Beyaz Ekmek, Milka Sütlü Çikolata, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. mais...
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1535 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 11 horas e 53 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de buseekavalci
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