Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
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81,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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241 kcal
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Líp: 1,86g | Prot: 5,08g | Carbs : 55,02g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Melão, Pão de Batata Doce, Banana. mais...
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2923 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Musculação - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de satoshif
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