Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
795 kcal
|
Líp: 21,46g | Prot: 45,85g | Carbs : 114,09g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas. Almoço: market basket 2% String Cheese, Bananas, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Deli Sliced Ham, Swiss Cheese. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de llib
|