Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
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45,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 12,06g | Prot: 60,23g | Carbs : 78,74g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe (Muskmelon). Almoço: Strawberries, Light Spreadable Cheese Wedges, Refried Beans, Medium Salsa, 6" Flour Tortillas, Sliced Roast Beef. Jantar: Skinless Chicken Breast, Creamy Alfredo Pasta Sauce, Penne, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Outros: Bacardi Superior Rum, Anheuser-Busch Natural Ice. mais...
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1438 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 21 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Diane.schultz
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