Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2016
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Líp: 66,35g | Prot: 70,21g | Carbs : 267,58g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Картофель Фри. Almoço: Нектарины, Виноградный Сок, Соевый Соус, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Snacks/Outros: Dove Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Батон. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de witch358
|