Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2016
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120,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3801 kcal
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Líp: 81,94g | Prot: 161,60g | Carbs : 460,80g.
Pequeno Almoço: Brown Bread Roll, Chicken Breast. Almoço: Tesco Sweet & Sour Battered Chicken. Jantar: Budweiser Beer, Asda Chicken Curry with Rice. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk. mais...
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4072 kcal
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Exercício:
Dormir - 4 horas, Descansar - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 16 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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