Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2016
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 64,00g | Prot: 60,00g | Carbs : 102,00g.
Pequeno Almoço: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Water. Almoço: Kroger Fat Free Sour Cream, Water, Nickles Light 35 Wheat Bread, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Kraft American Cheese Slice, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. Jantar: Publix Skim Milk, Kroger Honeydew Melon, Meijer Chicken Salad, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Outros: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|