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sliverhides
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29 jul 16
Jornal de sliverhides, 29 jul 16
Perfil de sliverhides
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2016
80,3 kg
Perdidos até agora:
4,1 kg
.
Ainda faltam:
3,2 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 29 julho 2016:
790 kcal
Líp: 27,42g | Prot: 42,38g | Carbs : 91,14g.
Pequeno Almoço:
Coffee with Cream and Sugar.
Almoço:
Pierre Chicken Parmesan Sandwich.
mais...
3449 kcal
Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Conduzir - 1 hora, Assistir TV - 16 horas, Dormir - 6 horas e 50 minutos.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de sliverhides
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