Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2016
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98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 118,56g | Prot: 83,17g | Carbs : 76,59g.
Pequeno Almoço: Cherry Tomatoes, Coconut Oil, Spinach, Scrambled Egg. Jantar: Grilled Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Bun. Snacks/Outros: Macadamia Nuts, Mckenzie's Shredded Coconut, Blueberries, Almonds, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt (100g). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de thegoat001
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