Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2016
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2120 kcal
|
Líp: 95,87g | Prot: 105,86g | Carbs : 202,88g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Макароны Отварные, ВкусВилл Ирис с Какао, Брест Литовск Молоко 3,6%, Ровеньки Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Виноград, Банан, Абрикосы, Азбука Вкуса Торт Фантазия, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Говяжий Стейк (Только Постный), Картофельное Пюре. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|