Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2011
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4122 kcal
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Líp: 102,16g | Prot: 102,83g | Carbs : 441,86g.
Pequeno Almoço: Creamy Lite Strawberry, Sultana Bran, Diced Two Fruits: Pears & Peaches, 2% Fat Milk. Almoço: Margarine (Fat Free, Tub), Sliced Ham (Extra Lean), Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Whole Wheat Bread, Tomatoes. Jantar: Slow Cooked Chicken. Snacks/Outros: Fruit Punch (Alcoholic), Party Pie, Pork Italian Sausage, Salami, Singapore Sling, Frozen Daiquiri, Water Crackers, Champagne, Dried Apricot, Cheddar Cheese, Fruit Fix, Dry Pearl Tapioca, Bubble Milk Tea. mais...
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2634 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 50 minutos, Ir às Compras - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TheEleanor
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