Desayuno free (4 tostadas y 2 bollos con margarina y mermelada)
Comida: Ensalada de York y Queso, con atún, tomate, lechuga y cebolla.
1/2 tarde Té con 10 galletas y un alfajor
Cena: 2 sandwichs de pavo, queso y tomate y una taza de leche.
94 kg Perdidos até agora: 9,5 kg .    Ainda faltam: 14 kg .    Dieta cumprida: Fraco .
A Ganhar 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Dieta de Fac2


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.