Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2016
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Líp: 58,62g | Prot: 157,58g | Carbs : 181,77g.
Pequeno Almoço: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр. Almoço: Куриная Грудка, Гречка. Jantar: Гречка, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Лакомо Йогурт 2%, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaRybina
|