Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2016
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 18,64g | Prot: 63,66g | Carbs : 56,55g.
Pequeno Almoço: Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Maitokahvi. Almoço: Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Valio Kevytmaito, Peruna, Rainbow Porsaan Pihvifilee, Maitokahvi. mais...
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2497 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juppeli
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