Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2016
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75,0 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1152 kcal
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Líp: 57,07g | Prot: 72,83g | Carbs : 94,96g.
Pequeno Almoço: Publix Skim Milk, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Perdue Original Chicken Breast Nuggets, Cherry Tomatoes, Water, Kraft American Cheese Slice. Almoço: Water, Wegmans Glazed Donut Holes, Oscar Mayer Premium Beef Franks. Jantar: Publix Skim Milk, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft Light Mayonnaise, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
You've got a nice trend going!
01 ago 16 por membro: mskestrela
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Histórico de Peso de jamiqua
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