Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2016
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165,1 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 64,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 33,33g | Prot: 92,23g | Carbs : 80,86g.
Pequeno Almoço: Advocare Arginine Extreme, Whole Foods Market Black Bean Hummus, Kroger Wheat Sandwich Bread, Private Selection Boneless Turkey Breast Roast, Egg White, Egg, Advocare Muscle Gain Protein Shake - Chocolate. Almoço: Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Private Selection Organic Baby Spring Mix, Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Daisy Light Sour Cream, Private Selection Zesty Corn & Black Bean Blend, Kroger Ground Turkey 93/7. Snacks/Outros: Advocare BioCharge. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GStillings
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