Wurde von Schwiegermutti verwöhnt. Aber immer noch UHu. 😉
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99,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 50,15g | Prot: 48,54g | Carbs : 183,37g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milsani Kondensmilch 10%. Jantar: Döner Kebab. Snacks/Outros: Mövenpick Cappuccino Eis, Pink Lady Äpfel, Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone. mais...
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3720 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 5 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas e 15 minutos, Descansar - 2 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charlotte 1485
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