Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2016
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66,5 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 35,52g | Prot: 87,47g | Carbs : 122,04g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Kingsmill Wholemeal Bread, Sainsbury's Basics Unsalted Butter. Almoço: Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Jantar: Brown Rice, Hummus, Chicken Breast. Snacks/Outros: Strawberries, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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