Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2016
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56,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Líp: 16,81g | Prot: 35,38g | Carbs : 143,83g.
Pequeno Almoço: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall), Bananas, General Mills Honey Nut Cheerios. Almoço: Nonfat Latte Coffee, Nutella Hazelnut Spread, Pita Bread Factory 100% Whole Wheat Pita Bread. Jantar: Spaghetti, Main Event Marinara Sauce (Biggest Loser), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). mais...
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1460 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Bible Bliss
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