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desayuno: té, café con leche y croisant
1/2 mañana 2 tés y 2 bollos
comida: pavo, guisantes y tomate y melón.
1/2 tarde 2 tés y palmeritas
cena: salmón, papa y calabaza hervido y un melocotón.
2 yogurts
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94,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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 Comentários
Muy mal, ¿no? Intenta deshacerte de la comida Trans.. (croisant, bollos, palmeritas) Yo era adicta a ellas..
03 ago 16 por membro: fatimaaf
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No te creas. Nunca fuí adicto a la bollería y mucho menos ahora que se que hay... Pasa, que cada tanto, me gusta experimentar desfasajes nuevos!! jajaj!! (está todo bajo control, son licencias que me tomo a conciencia).
03 ago 16 por membro: Dieta de Fac2
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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