Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2016
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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694 kcal
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Líp: 14,84g | Prot: 15,99g | Carbs : 15,64g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Almonds, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Roasted Macadamia Nuts, Strawberries. Almoço: Smirnoff 100 Proof Vodka. mais...
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1472 kcal
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Exercício:
Aspiração - 30 minutos, Descansar - 21 horas e 30 minutos, Dormir - 2 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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