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170.1
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77,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 63,24g | Prot: 52,89g | Carbs : 117,35g.
Pequeno Almoço: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Almoço: Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bar. Jantar: Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Peach, Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Peanut Butter Bar. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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