Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2016
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68,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2286 kcal
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Líp: 89,27g | Prot: 137,89g | Carbs : 241,01g.
Pequeno Almoço: Water, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Pure Hawaiian Spirulina, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Alvarado Street Bakery Sprouted Whole Wheat Bread, Dried Seaweed, Smucker's Special Recipe Strawberry Preserves. Almoço: Cypress Grove Chevre Humboldt Fog, Franz 7 Grains Gluten Free Bread, Norseland 21g Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Avocados, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. Jantar: Alvarado Street Bakery Sprouted Multi Grain Bread, Norseland 21g Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Trader Joe's Cambozola Triple Cream Soft Ripened Blue Cheese. Snacks/Outros: MET-Rx Prime - Tan New!, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de billtech66
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