Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2016
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68,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3155 kcal
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Líp: 141,09g | Prot: 76,12g | Carbs : 432,74g.
Pequeno Almoço: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ. Almoço: Пицца с Колбасой. Jantar: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ, Титан Фунчоза с Овощами, в-Лазер Плов с Кальмаром. Snacks/Outros: Мороженое, Банан, Банан, Яблоко, Яблоко, Банан. mais...
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2283 kcal
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Exercício:
Bicicleta de Montanha (Mountain Bike) - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga.nakhodka
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