Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2016
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 73,90g | Prot: 94,01g | Carbs : 52,55g.
Almoço: Blueberries, Spinach, No Name Light Mild Cheddar Cheese, Diamond of California Slivered Almonds, Olive Garden Italian Salad Dressing. Jantar: Chicken Breast, Olive Oil, Yellow Sweet Peppers, Onions, Broccoli, Baby Carrots, Bull's Eye Original BBQ Sauce, Great Value Sliced New Potatoes. Snacks/Outros: Apricots, Domex Superfresh Growers Dark Sweet Cherries, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Snak Club Raw Almonds, No Name Light Mild Cheddar Cheese. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de egdw
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