Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2016
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60 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 93,96g | Prot: 94,51g | Carbs : 118,08g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Óleo de Coco. Almoço: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Alface, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Couve Manteiga Refogada, Pepino (com Casca), Tomates. Snacks/Outros: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Maçã, Nut Mix Barra de Semente, Scala Queijo Colonial, Morangos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coco, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JULIANASPAN
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