Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2016
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 47,95g | Carbs : 155,27g.
Pequeno Almoço: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Plattpfirsich, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Milbona Magerquark. Almoço: Gekochter Kürbis, Tomaten, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Möhren, Bonduelle Gold Mais, Güldenhof Putenbrustfilet. Jantar: Möhren. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aerzener Gefüllter Streuselkuchen, Tee, Tee, Haribo Salino, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Sula Creme Caramel Bonbon, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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