Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2016
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140,2 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 49,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 68,48g | Prot: 124,41g | Carbs : 199,76g.
Pequeno Almoço: Chocolate Chip Muffin, Blueberry Muffins, Coffee, Activia Greek Yogurt Vanilla. Almoço: Landshire Turkey & Cheese Sandwich, Sabra Classic Hummus with Pretzels. Jantar: America's Choice Fat Free Milk, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored. Snacks/Outros: Monster Beverage Monster Rehab, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Chocolate Chip Muffin, Oscar Mayer P3 Turkey Cheese Peanuts, Apples, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack, Apples. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trucker2786
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