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♡low carb ¤
24 dias vou fazer de tudo pra manter o foco.
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86,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 54,87g | Prot: 37,71g | Carbs : 119,55g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Chuchu, Alface de Folha Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog. Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito, Chuchu, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Suco de Limão, Triunfo Biscoito de Maizena, Pipoca Branca (em Óleo), Triunfo Biscoito de Maizena, Crackers, Crackers, Perdigão Salsicha Hot Dog. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Vamo que vamo. As escolhas são nossas!😘😘😘
05 ago 16 por membro: crilaara
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Histórico de Peso de vanessacristina8
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