Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2016
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77,4 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 16,50g | Prot: 72,68g | Carbs : 155,56g.
Pequeno Almoço: White Supps Naked Whey Cookies, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Weintrauben, Lidl Haferflocken, Johannisbeeren, Himbeeren, Blaubeeren. Jantar: Cappuccino White Orange (Sommer Zauber), Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), White Supps Naked Whey Cookies, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Mandelmus. Snacks/Outros: Valensina Sommerfrühstück. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wintersonnenwende
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