Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2016
|
110,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4552 kcal
|
Líp: 152,41g | Prot: 180,05g | Carbs : 603,80g.
Almoço: Surówka z Białej Kapusty, Mięso z Piersi Kurczaka, Knorr Sos do Pieczeni Jasny, Pieczony Schab Wieprzowy, Kluski Śląskie. Jantar: Tort. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Lewiatan Markizy z Kremem Kakaowym, Pomidory, Mlekovita Ser Ementaler, Szynka z Indyka, Biała Miękka Bułka, Oskroba Bułka Żytnia, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). mais...
|
|
3345 kcal
|
Exercício:
endo - 3 horas e 13 minutos, Dormir - 20 horas e 47 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teddy47
|