Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2016
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81,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3242 kcal
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Líp: 76,46g | Prot: 170,34g | Carbs : 471,60g.
Pequeno Almoço: Guayaba Guayaba Fresa, Bolillo, Similares SimiCreatina, Similares Simi Low-Carb Protein, Hershey's Jarabe de Chocolate, Avena, Huevo. Almoço: Manzana Verde, Nopales, Queso Fresco, Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Trega Tostadas Deshidratadas. Jantar: Trega Tostadas Deshidratadas, Heinz Mayonesa, Aleta de Oro Atún en Agua. Snacks/Outros: Trega Tostadas Horneadas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DerekM1911
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