Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2016
|
122,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 48,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
599 kcal
|
Líp: 29,39g | Prot: 39,79g | Carbs : 46,54g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Borden Whole Milk, PBfit Peanut Butter Powder. Almoço: It Works Greens, Whole Milk, PBfit Peanut Butter Powder. Jantar: Water. mais...
|
|
3048 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tammie Mc
|