Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2016
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
314 kcal
|
Líp: 2,37g | Prot: 18,90g | Carbs : 51,10g.
Pequeno Almoço: Termogenic Puris, Café, Optimum Nutrition Whey Protein, Massa Leve Pizza de Frigideira, Bimbo Rap10 Fit, Homus, Tapioca. mais...
|
|
1364 kcal
|
Exercício:
Lavar Loiça - 10 minutos, Descansar - 10 horas e 50 minutos, Dormir - 13 horas. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcecyr
|