Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2016
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2828 kcal
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Líp: 168,77g | Prot: 165,02g | Carbs : 155,76g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi. Almoço: Billys Pan Pizza Bolognese, Maitokahvi. Snacks/Outros: Atria Hornet Broilerin Siipi Tulisesti Marinoitu, Snellman Kunnon Lenkki Makkara, Flora Kulta, Valio Oltermanni, Atria Valkosipulimeetvursti, Vaasan Kunto Näkki, Maitokahvi. mais...
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2803 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas e 30 minutos, Trabalho - 8 horas, Sauna - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juppeli
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