Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2016
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82,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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327 kcal
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Líp: 15,56g | Prot: 10,96g | Carbs : 37,06g.
Pequeno Almoço: Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Чай с Лимоном, Изюм (без Косточек), Курага, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. mais...
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2585 kcal
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Exercício:
Sauna - 45 minutos, Nadar (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sibelius007
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