Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2016
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1603 kcal
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Líp: 60,31g | Prot: 74,48g | Carbs : 197,03g.
Pequeno Almoço: Linea Sucralose, Cafezinho, manteiga de amendoim Heleninha, Pão de queijo falso, Cupcake de cacau. Almoço: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Sadia Mussarela, Alface, Ovo, Pullman Rap10 Fit. Jantar: Bolo de Limão, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Lentilhas, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Snacks/Outros: Nectarinas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heleninhamatos
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