Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2011
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 44,30g | Prot: 102,40g | Carbs : 119,60g.
Pequeno Almoço: Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almoço: tortilla crusted tilapia, Miracle Whip Dressing. Snacks/Outros: Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack. mais...
|
|
3185 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 80sFinest
|