Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2016
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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242 kcal
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Líp: 6,54g | Prot: 10,12g | Carbs : 35,58g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Iogurte Desnatado com Pedaços de Frutas Vermelhas, Becel Margarina Sabor Manteiga, Pita Bread Pão Sírio Integral, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. mais...
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1378 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 5 minutos, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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