Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2016
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62,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 44,69g | Prot: 36,83g | Carbs : 165,55g.
Pequeno Almoço: Half and Half Cream, Coffee with Cream, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal. Almoço: R.W. Knudsen Family Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Topping - Pineapple, Newman's Own Ranch Dressing, Taro Brand Carrot Sticks, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Trader Joe's Fettuccine Alfredo with Grilled Chicken. Snacks/Outros: Trader Joe's Rice Cracker Trek Mix. mais...
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1028 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Russian twist - 10 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennychini
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