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Hubiera sido más... Me salvó todo el ejercicio que hice ayer 🙊. Mi peso es una montaña rusa 😱
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 29,16g | Prot: 63,19g | Carbs : 168,54g.
Pequeno Almoço: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Mi Tierra Harina de Linaza, Maní, Manzana, Piña, Quaker Avena Multisemillas. Almoço: Loncoleche Margarina Light, Lechuga, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Jantar: Yema de Huevo Cocida. Snacks/Outros: Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia, Don Juan Mostaza, Plátano. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de calavi
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