Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2016
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163,3 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 90,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2573 kcal
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Líp: 77,90g | Prot: 140,73g | Carbs : 342,75g.
Pequeno Almoço: Pepsi Pepsi, Egg. Almoço: Kool-Aid Cherry Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix. Jantar: Rotisserie Chicken, Pepsi Pepsi (20 oz), Mixed Salad Greens, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). Snacks/Outros: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Meijer Orange Sherbert, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), 2% Fat Milk, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). mais...
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6035 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Assistir TV - 10 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Glad you are back, remember never give up!
13 ago 16 por membro: HCB
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Histórico de Peso de purplesammyeater
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