Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
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88,4 kg
Perdidos até agora: 89,7 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 27,49g | Prot: 90,31g | Carbs : 174,99g.
Pequeno Almoço: Flora Light, Tesco Multiseed Farmhouse Soft Batch. Almoço: Chicken Breast Meat, Tesco Root Vegetable Mash, Chicken Breast Meat. Jantar: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Sainsbury's Be Good to Yourself Straight Cut Oven Chips, Tesco Tikka Chicken with Mango Chutney. Snacks/Outros: Sainsbury's White Chocolate Cookies, Haribo Cola Bottles. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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