Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
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77,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 38,30g | Prot: 42,95g | Carbs : 140,13g.
Pequeno Almoço: Consum Consum ICE TEA Te Verde, Bicentury Magdalenas Integrales. Almoço: DIA Helado de Hielo con Frutas, DIA Judias Verdes Planas. Jantar: Hacendado Sorbete de Limón, DIA Postre de Soja con Chocolate, Campofrío Salchichas Frankfurt Pollo, DIA Judias Verdes Planas. Snacks/Outros: DIA Atún Claro al Natural, Paraguaya. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shurmano
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