Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3070 kcal
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Líp: 155,52g | Prot: 135,12g | Carbs : 274,19g.
Pequeno Almoço: Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Smalec, Jajko. Almoço: Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Golden Sun Ryż Basmati, Gulasz Wieprzowy. Jantar: Golden Sun Ryż Basmati, Gulasz Wieprzowy. Snacks/Outros: Milka Nussini, Kresto Nerkowce, Daktyl, Melvit Płatki Owsiane Górskie, KFD Premium WPC 80. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yodous
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