Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
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83,6 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 44,39g | Prot: 91,86g | Carbs : 107,50g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Jantar: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Subway 6" Italian White Bread, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Frito-Lay Classic Potato Chips, Boar's Head White American Cheese. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Headed in the right direction. Keep it up!
15 ago 16 por membro: mskestrela
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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