Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2016
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63,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 40,45g | Prot: 54,02g | Carbs : 185,37g.
Pequeno Almoço: Brüggen Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate. Almoço: Ensalada Mixta, Vegetalia Nuggets de Tofu y Shitake, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Carrefour Espirales Tricolor. Snacks/Outros: Hacendado Barra de Pan Integral, García Baquero Queso Tierno, Frys Hamburguesa de Soja Estilo Pollo. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rbkbas
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