Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2016
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59,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 85,89g | Prot: 114,00g | Carbs : 117,17g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники. Almoço: Ламбер Сыр, Кофе Латте, Омлет или Яичница с Сыром. Jantar: Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Ратибор Варенье Малиновое, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 9%. Snacks/Outros: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nika_900
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