Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2016
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 32,82g | Prot: 44,42g | Carbs : 185,81g.
Pequeno Almoço: Odom's Tennessee Pride Chicken & Buttermilk Biscuits. Almoço: Odom's Tennessee Pride Chicken & Buttermilk Biscuits. Jantar: Hormel Compleats Spaghetti with Meat Sauce, Watermelon. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kthyjmrls
|