Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2016
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84,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2762 kcal
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Líp: 42,36g | Prot: 195,20g | Carbs : 389,78g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Hacendado Yogurt Desnatado Bifidus 0%, Brüggen Copos de Avena. Almoço: Brillante Arroz Redondo Tradicional, HSN Sports Evowhey (Fresa), Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Pan Rustico, Pechuga de pavo adobada, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pan Rustico, HSN Sports Evowhey (Fresa). Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Eroski Atún Claro al Natural, Hacendado Pan Rustico. Snacks/Outros: M&M's Choco. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibaicor
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